neue Kurse starten ab Februar 2025
Teilnehmerkreis:
Hatha Yoga - Zielgruppe 50 plus
Kurstage und Kurszeiten in Papenburg:
montags ab 17.02.2025 v. 9.30 - 10.45 Uhr - jeweils 75 Min. - 5 Termine
donnerstags ab 20.02.2025 v. 16.30 - 17.45 Uhr - jeweils 75 Min. - 5 Termine
montags ab 31.03.2025 v. 9.30 - 10.45 Uhr - jeweils 75 Min. - 5 Termine
donnerstags ab 03.04.2025 v. 16.30 - 17.45 Uhr - jeweils 75 Min. - 5 Termine
montags ab 23.06.2025 v. 9.30 - 10.45 Uhr - jeweils 75 Min. - 5 Termine
donnerstags ab 26.06.2025 v. 16.30 - 17.45 Uhr - jeweils 75 Min. - 5 Termine
Anmeldung nur über die VHS Papenburg möglich
n e u ab 2025 auch in Leer
Kurstage und Kurszeiten in Leer:
sonntags ab 16.02.2025 von 10:00 - 11:30 Uhr - jeweils 90 Min. - 4 Termine
sonntags ab 04.05.2025 von 10:00 - 11:30 Uhr - jeweils 90 Min. - 4 Termine
Anmeldung nur über die VHS Leer möglich
weitere Planung(en) ab Frühjahr / Sommer 2025
westliche Entspannungstechniken -
autogenes Training / progressive Muskelentspannung
Workshops Yoga 50+